-- شاهد بالصور: الأفاعي المرعبة تتحول إلى مخلوقات لطيفة !

صوت وحركات الثعبان كافية لجعلنا نشعر بالرعب , ومع إقران ذلك بتهديد اللدغات ، السم ، تصبح الثعابين مخلوقات مرعبة حقاً , لا عجب أننا نخاف منهم.

ولكن عندما تضع قبعة لطيفة على رأس الثعبان ، تصبح القصة مختلفة تماماً , فكيف يمكن أن تكون خائفا من شيء يبدو مرح جداً وطريف !

وهنا نقدم لكم صور بعض الثعابين المذهلة بالقبعات :

نترككم مع الصور :

-- 

{حلو اللسان مكسب}

 لآتضمن وجودي دآيمآ..ترى النعمــة زوآآله..!! 

 

                   

 

 

يحكى أن الملك الفارسي أنوشيوان أعلن في الدولة

 بأن من يقول كلمة طيبة فله جائزة 400 دينار، 

وفي يوم كان الملك يسير بحاشيته في المدينة
إذ رأى فلاحاً عجوزاً في التسعينات من عمره

 وهو يغرس شجرة زيتون . فقال له الملك

 لماذا تغرس شجرة الزيتون وهي تحتاج إلى عشرين سنة لتثمر
وأنت عجوز في التسعين من عمرك، وقد دنا أجلك ؟

فقال الفلاح العجوز : السابقون زرعوا ونحن حصدنا
ونحن نزرع لكي يحصد اللاحقون .

فقال الملك أحسنت فهذه كلمة طيبة فأمر أن يعطوه 400 دينار
فأخذها الفلاح العجوز وابتسم .

فقال الملك : لماذا ابتسمت ؟

فقال الفلاح : شجرة الزيتون تثمر بعد عشرين سنة وشجرتي أثمرت الآن .

فقال الملك : أحسنت أعطوه 400 دينار أخرى ، فأخذها الفلاح وابتسم .

فقال الملك : لماذا ابتسمت ؟

فقال الفلاح : شجرة الزيتون تثمر مرة في السنة وشجرتي أثمرت مرتين .

فقال الملك : أحسنت أعطوه 400 دينار أخرى
ثم تحرك الملك بسرعة من عند الفلاح،
فقال له رئيس الجنود : لماذا تحركت بسرعة ؟

فقال الملك : إذا جلست إلى الصباح فإن خزائن الأموال ستنتهي
وكلمات الفلاح العجوز لا تنتهي، الخير يثمر دائما..


الخلاصة :
الكلمة الطيبة جوهر ثمين ، تكسبنا سحر العقول بحسن الأخلاق ،
فإن أردنا أن نؤثر في الآخرين ،
ما علينا سوى ان نحلي ألستُنا بالكلام الجميل الطيب ..
فلنطهر قلوبنا لننثر الطيب في نفوس من نقابل ،
فكل إنسان بداخله ما يحتاج إلى من يخفف عنه بابتسامه
مصحوبة بطيب الكلام تريح النفوس وتسعد بها القلوب
وتهدئ الغاضب وتصلح الزعل...
مما راق لي 
حسبي الله وكفى !!!

أمراض الـرحـِـم

أمراض الـرحـِـم

الرحم هو

المكان الذى ينمو فيه الطفل عندما تكون المرأة حاملاً, أول علامة على

وجود مشكلة فى الرحم قد يكون النزيف بين الدورة الشهرية والأخرى,

أو بعد ممارسة العلاقة الزوجية, يمكن أن تشمل الأسباب التى تؤدى

 إلى أمراض الرحم الهرمونات، مشاكل الغدة الدرقية، الأورام الليفية،

الأورام الحميدة، والسرطان، والعدوى.

العلاج

العلاج يعتمد على السبب, أحياناً حبوب منع الحمل تستخدم لعلاج

الاختلالات الهرمونية، إذا كانت هناك مشكلة فى الغدة الدرقية، وهى

السبب فى مشاكل الرحم، فعلاج ذلك يمكن أيضاً أن يوقف النزيف، إذا كان

السرطان هو السبب، فقد يتطلب الأمر إلى تدخل جراحى فى هذه الحالة،

مشكلتى الرحم الأخرى، الأنسجة التى عادة تبطن الرحم تنمو حيث ليس

من المفترض لها أن تكون، فى التهاب بطانة الرحم، فإنها تنمو خارج

الرحم، فى عضال غدى فإنها تنمو فى الجدران خارج الرحم، العلاج

قد يكون عن طريق المسكنات، كما تشمل أيضاً علاجات الهرمونات

أو التدخل الجراحى فى بعض الأحيان.

الوقاية

هذه بعض النصائح للوقاية من أكثر أمراض الرحم شيوعاً:

- السرطان:

الحفاظ على الوزن من خلال الطعام الصحى وممارسة التمارين الرياضية،

بعض الأبحاث قد توصلت إلى أن الصويا قد تساعد فى الوقاية لاحتوائها

على «الأيزوفلافن»، الذى يحمى الرحم، أيضاً بعض وسائل منع الحمل

مثل الحبوب واللولوب، قد يكون لها أثر إيجابى فى حماية الرحم.

- الأورام الليفية:

لا يوجد طرق حماية محددة، ولكن الدراسات قد أثبتت أن النساء

الرياضيات وذوات الوزن الصحى تقل لديهم خطر الإصابة.

- الأورام الحميدة:

تابعى مع طبيبك بانتظام، لأن الوقاية تأتى من الكشف المبكر لهذه الأورام.

- إلتهاب بطانة الرحم:

لا يوجد طريقة للوقاية من هذا المرض، الطرق الوحيدة التى توقف

تطور المرض هى وسائل منع الحمل التى تعطى بالفم، أو الحمل.

  

كُـن بسيطـاً تكُـن أجمـل

كُـن بسيطـاً تكُـن أجمـل

بعض الكَلِمَات تخدشُ القلب،
 وَبَعضها الْآخر تجرحه 
وأقساها من تكَسره و تحرقه
فـ رب كلمة نطقت عـلى هيئة دواء !!! 
تبرئُ وتَسقي روحاً وتَطمر وجعاً
 وتبني صروحاً من أمان 
الإنسان الأنيق في تعامله وحديثه ،
يقتحم أعماق كل من يقابله 
ويحظى بإحترام الجميع بطريقته 
كُـن بسيطـاً تكُـن أجمـل

لفرحة القلوب أوقات ،،

   

 

مساء الهدوء والاجواء الجميلهہ
ۈالامنيات الصغيره المتطايرهہ نحو السمااء
مساء ڳل شيء..جميل"
مساء السعاده
.مســــــائي يرتدي وشاح المحبة للجميع هنا
ومن تركنا بسبب ضروف أو بدونهاويطوق عنق مسائي قلادة الوفاء أيضا لهم

 إن أردت السعادة فعلا
 فيجب أن تحقق هذه القواعد:
 كن مؤمنا......كن متفائلا.....
عش يومك........جدد حياتك.....
اقنع بالقليل.......كن صادقا.

   التغافل عن بعض الأخطاء 
في حقك الشخصي يديم الألفة .. 
وقد قال تعالى :
 ( عرَّف بعضه وأعرض عن بعض ) .. 
قال الإمام أحمد :
 تسع أعشار العافية في التغافل .. 
فما أجمله مع قريب وصديق 



​تأتي السعادة كثيراً على هيئة

كلمه عميقهّ ، نسمة هواء عليله
هديه من صديق و ذكرى أنِيقة
ودعوة من قلوب جمِيلة

  المسافات لا تـقرب أحد ولا تبعد أحد ..
القلوب هي التي تـفعل ذلك.




لفرحة القلوب أوقات ،،
 لآ نعلم متى تأتي ولآ متى ترحل !!
وسنظل بإنتظارها
 مهمآآ طآآل ألزمان وبعد المكان

مهما كانت الظروف قاسية ..
الكريم يبقى دائما كريماً



في الحب ، يلغى المنطق ،
ويترك القلب لينطق ..



الكثيرون يعرفون التضحية 
ولكن 
هناك من يضحي لأجلك 
وهناك من يضحي بك 



حكمة اليوم :
قمة الصبر ان تسكت وفي قلبك جرح يتكلم ..

احياناً تَمْرَ فِي حَيَّاتِنَا لَحْظَةً
 نَتَمَنَّى ان تَقِفُ الْحَيَاة فِيهَا "...~  
  

من أتبع ؛ عقله أصبح بارداً
 ‏و من أتبع قلبه سّ ينكسر دائماً
 ‏فكن شخصاً ذا إتزان ..

ماقيمة صلاة أو صيام
 لا يُـعلــِّــمــان الإنسان
 نظافة الضمير والجوارح
ال

​ــــ​

​شـــ​

يخ محمد الغزالي.

         
                    

   الإنسانية ليست ديناً،
 إنما رتبةٌ يصل لها بعض البشر -
ويموت آخرون دون الوصول لها

   

 

                         

   

    

                                                  

                                                                   

                  

  

               

   

-- 

ما اكتبه..دائما 
كلمات راقت لي..
وقداحتاجهاو يحتاجها غيري ,

لـــــ محبتي وتقديري ــــكم 
 ♥♥♥

 

مشكلة إجهاد العيون

مشكلة إجهاد العيون

هل تشعر بالارهاق في عيونك بعد يوم طويل ومتعب في العمل،

 النوم لوحده قد يكون كافيا لاستعادة النشاط.

انت بحاجة الى وسادة العين التي تساعد على التخلص من اجهاد

 العيون والتخفيف من الارق والقلق الذي تجلبه حياتنا العصرية.

1. وسائد العين

 لا تهدف إلى تهدئة العيون المتعبة فقط ولكنها وبمساعدة الزيوت

العطرية والأعشاب الأساسية الموجودة داخلها تساعد على جلب

 الهدوء وراحة العقل.

2. تساعد بذور الكتان

الموجودة في الاكياس القماشية لبعض انواع وسائد العيون على ضمان

حصول العيون على علاج طبيعي شبيه بالوخز بالابر والذي تحتاج

 اليه العين لتنتشط.

3.الزيوت والأعشاب الأساسية

التي يتم استخدامها في وسائد العين تعمل كعلاج أيضا. على سبيل المثال

يساعد الكافور الأشخاص الذين يعانون من الصداع الناجم عن البرد كما

يوفر علاجا للجيوب الأنفية. في حين يقلل اللافندر من القلق والأرق.

4. من الخصائص الشائعة لوسائد العين:

تخفيف الغضب، حكة وحرقة العيون الناجمة عن الإفراط في التعرض

للتلفزيون، وشاشات الكمبيوتر والهواتف الذكية. كما تسكن الأعصاب،

وتريح العقل، وتعيد التوازن للجسم.

5. وسائد العيون الباردة

 تساعد على تهدئة العيون وتخفيف احتقانها.

محاربة الأنيميا

محاربة الأنيميا

يعتبر الأطباء عنصر الحديد أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم

البشري، وهذا يرجع لأهمية الحديد في تنقية خلايا الدم وتقليل نسبة

الدهون في الدم، وعادة ما تكون الإصابة بالأنميا ناتجة عن نقصان

عنصر الحديد في الجسم.

ولتحافظ على صحة جسمك ضد الإصابة بالأنيميا وأعراضها المزعجة

عليكِ بتناول الأغذية التي نقدمها لكِ في الصفحات التالية:

1- اللحوم:

تعتبر اللحوم بكل أنواعها أحد أهم مصادر الحديد، هذا بالإضافة لوجود

عنصر النحاس وحمض الفوليك وفيتامين أ، لذلك احرص على تناول

اللحوم بكل أنواعها لتحمي نفسك من الأنيميا.

2- بذور اليقطين:

يعتمد شعوب شرق آسيا في أنظمتهم الغذائية على حبوب اليقطين

 الذي يحتوي على 15 ملي جرام من الحديد لكن عليكِ قبل تناولها

أن تتأكدي من نقعها لمدة تتراوح بين 6 : 8 ساعات.

3- العسل الأسود:

يعتبر العسل الأسود الذي ينتج من قصب السكر أحد أهم مصادر الحديد

والعناصر الغذائية الأخرى كالمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم،

 افطر بالعسل الأسود صباحًا حتى تستفيدي من قدرته الغذائية العالية.

4- حبوب القمح:

تحتوي حبوب القمح على نسبة عالية من عنصر الحديد وتفي باحتياجك

اليومي من هذا العنصر الهام، ويمكنك الإفطار بحبوب القمح لتحصلي

على الفائدة التي يقدمها الحديد لجسمك.

5- السبانخ:

تعتبر السبانخ أحدى الخضروات الغنية بالحديد الذي يساعد

 في توصيل الأكسجين لعضلات الجسد مما يجعلها أقوى.

6- البقول:

تحتوي البقول على نسبة عالية من الحديد وخاصة العدس والفاصوليا

البيضاء، فيحتوي العدس على نسبة 85% من الحديد وتحتوي الفاصوليا

على نسبة 40% من الحديد، هذا بالإضافة إلى الألياف والفيتامين ب.

7- البيض: 

يعتبر البيض مصدرًا هامًا للبروتين، لكن صفار البيض يحتوي على

 نسبة عالية من الحديد، فتناول صفار بيضة واحدة يعطي الجسم

حوالي 6 ملج من الحديد.